Przestań się starać być szczęśliwym - po prostu bądź szczęśliwy!

Przesłanie tego hasła wydaje się zrozumiałe, niemniej ludzie często zrobią wszystko, by szczęśliwymi nie być. Wolą się "starać" niż "być"!
Bądź optymistą! Uwierz, że w przyszłości czeka Cię to, co najlepsze, i pracuj nad tym, by to osiągnąć. Uwierz, że możesz mieć kontrolę nad przyszłością...

Celem autorki jest zasugerowanie czytelnikowi, że to nie nasze przekonania na temat przyszłości kształtują nasz optymizm bądź pesymizm, a więc także sukces bądź porażkę, ale umiejętność wytrwania przy wyznaczonych sobie celach. Autorka prezentuje swoje tezy odwołując się do licznych badań, czyni to jednak w przystępny sposób, pokazując równocześnie jak z nich korzystać w życiu codziennym.