Pierwsza książka znanej autorki kaset terapeutycznych. Bożena Figarska ukazuje uzdrawiającą moc hipnozy, którą sama stosuje w swojej praktyce. Jej intencją jest ukazanie w przystępny sposób osiągnięć nauki , dotyczących oddziaływania psychiki na funkcjonowanie organizmu i wykorzystywania tych zjawisk w uzdrawianiu. Znajdziemy tam informacje między innymi na temat:

• Hipnozy w leczeniu
• Hipnozy w walce z bólem
• Hipnozy w psychoterapii